Даже женщина, которая следит за своей внешностью и особенно за весом, мечтает о небольшом, но очень вкусном кусочке торта с клубникой. А как же диета, спросите вы? Этот фруктовый изыск содержит совсем небольшое количество калорий, поэтому побаловать себе непременно стоит. В его состав входит королева ягод – клубника, а это еще один повод, чтобы не отказывать себе в удовольствии.

Рецепт диетического клубничного торта

Рецепты выпечки, которые являются диетическими рецептами, практически не содержат муки и сахара. Наш ароматный десерт будет содержать не более 970 калорий, поэтому отлично подойдет утром к чашечке кофе или в обед в качестве лакомства и релаксации.
Предлагаемый рецепт торта с клубникой в своем составе также содержит диетический творог, который прекрасно оттенит вкус первой нежной ягоды.

Ингредиенты

половина стакана овсянки;
500 г обезжиренного творога;
1 яйцо;
2 с. л. меда.
Состав для крема
• 300 г клубники;
• 200 г обезжиренного йогурта;

Приготовление

Перемешиваем ингредиенты для выпечки торта и отправляем заготовку в духовку. Для приготовления крема смешиваем ягоды с йогуртом в блендере до вязкого состояния. Готовый и остуженный корж поливаем от души клубничным кремом и украшаем.

Вкусную композицию можно декорировать кусочками разноцветных ягод и фруктов. Например, эффектно будет смотреться киви с нежными кусочками персика (можно использовать консервированный). И не забудьте про листики мяты, которые внесут свой удивительный вкус свежести.

Торт – само совершенство! Во-первых, он диетический, а во-вторых, в нем все сбалансировано, но при этом есть вкус настоящей домашней выпечки.

Похудение с таким качественным и полезным продуктом обеспечено всем сладкоежкам, которые мечтают любоваться своим стройным отражением в зеркале.