Массаж ушей для снятия стресса и болей в теле

Ухо содержит более 200 точек давления, каждая из которых воздействует на разные участки тела.

Массаж ушей дает человеческому телу и психике ряд преимуществ. Он может избавить от стресса, беспокойства и напряжения. Он также помогает уменьшить судороги, боли в теле, некоторые типы головных болей, особенно головные боли напряжения и стресса, стимулируя повышенное высвобождение эндорфинов. Активируя эндорфины мозга, тело расслабляется, снижает чувство стресса и улучшает общее состояние тела.

Массаж эффективен для расслабления тела и разума, а также для укрепления иммунитета и улучшения кровообращения. Он также стимулирует энергетические точки, которые помогают сосредоточиться.

На ухе есть точка, укрепляющая здоровье всего тела. Китайцы называют это точкой Шен Ман или Вратами в Небеса, которые уменьшают стресс, беспокойство, бессонницу и депрессию. Говорят, что, если массировать точку один или два раза в день, можно улучшить поток энергии. Некоторые специалисты говорят, что это лучшая точка в организме, способная снять стресс. Она расположена вверху ушной раковины. Прежде чем стимулировать точку, важно избавиться от негативных эмоций, которые заразили ум.

Ухо связано с мозгом, потому что при массаже правого уха стимулируются левая часть мозга и гипофиз, а при массаже левого уха стимулируются правая часть и шишковидная железа. Некоторые точки уха соответствуют различным частям тела, таким как голова, спина, шея, живот, плечи и легкие. Поэтому массаж ушей можно применять ежедневно, чтобы снять чувство напряжения и предотвратить напряжение в теле. Кроме того, точечный массаж не имеет побочных или вредных эффектов, поэтому его может применять любой человек.

Поделиться ссылкой:

Top