Как пить молоко без вреда для здоровья?

— Не рекомендуется к употреблению непастеризованное молоко, а также приготовленные из него блюда.

— Все скоропортящиеся продукты имеют свои особенности хранения и размораживания.

— Сырые продукты, свежеприготовленные блюда, а также продукты, готовые к употреблению требуется хранить отдельно друг от друга.

Не употребляете продукты из молока?

У некоторых людей отмечается непереносимость коровьего белка, в этом случае его заменяют козьим. Есть люди, которые просто не любят молоко и молочные продукты, не имея медицинских противопоказаний к ним. Не стоит забывать, что молоко еще и источник кальция. Поэтому, если Вы не употребляете молоко, то найти кальций можно в соках, хлебобулочных изделиях, рисе. Можно употреблять и консервированную рыбу, бобы и прочие соевые.

Top